Студия йоги и массажа UBUD совместно с фондом «свет.дети» запускает благотворительную акцию.
1 декабря мы проведем класс йоги, а все вырученные средства переведем в фонд помощи детям с онкозаболеваниями.
Сурья Намаскар «приветствие солнцу» — основной комплекс упражнений в йоге, посвящен моменту «сейчас». Во время выполнения упражнений ум концентрируется на дыхании и работе тела.
Выполнение 108 циклов дает непередаваемое глубокое медитативное состояние. Состояние гармонии и баланса со своим телом, а также избавление от стресса и тревог.
Если искренне и правильно сформулировать Намерение на практику, то она может повернуть жизнь в нужном для вас направлении.
Начало в 9:00.
Записаться можно через администратора.
тел.: 8-981-170-14-92
Санкт-Петербург, ул. Маршала Казакова, 70 к1 ст1.
Вход со двора, домофон 5#860
https://ubudyogaspb.ru
Поддержали11
