Обучение и практические занятия медитацией 5 раз в неделю. В течение месяца участники занятий знакомятся с 4 базовыми техниками Медитации и практикуют их в онлайн режиме с преподавателями.

Одна неделя посвящена одной технике. Так же участники получают доступ к теоретическим урокам на платформе.

Подробнее о подписке на онлайн-занятия медитацией от практика осознанности Владимира Курсова.