Если в метро вы готовитесь к совещанию или делаете заметки по работе, у вас масса незаконченных дел и отложенных встреч, а прогулку с собакой совмещаете с важными звонками…

Когда готовите, слушаете лекции или аудиокниги, во время ужина смотрите фильмы на языке, который изучаете и не можете вспомнить вкус блюда, которое вы ели сегодня на завтрак…

Ну и если у вас совсем нет энергии и мотивации, и вы хотите научиться управлять своей жизнью, вам срочно к нам на лекцию!

На лекции мы поговорим о:

• Многозадачности с научного и практического подходов.

• Взаимосвязи между многозадачностью, переключаемостью и концентрацией внимания.

• Можно ли натренировать способность быть эффективным в условиях многозадачности?

• Снижает ли многозадачность продуктивность?

• Понятиях допустимой/недопустимой многозадачности и ее последствиях.

• Эмоциональном выгорании: стадиях и профилактике.

Приходите сами и приглашайте своих друзей. Будет полезно.